Внимание Грипп! // 17.12.17
Как уберечь себя от гриппа
Уважаемые родители!
В целях обеспечения охраны здоровья воспитанников и работников, выполнения постановления Главного государственного санитарного врача по Мурманской области № 1 от 25.01.2016 г. «Об усилении мер профилактики гриппа и других ОРВИ в период эпидемиологического подъема 2016г.», мы предлагаем Вам ряд профилактических мероприятий:
старайтесь избегать (при эпидемии или ее угрозе) контакта с большим скоплением людей в помещениях, на транспорте;
мойте руки с мылом после возвращения домой. Так же при возникновении эпидемии мойте руки каждые полчаса или непосредственно перед приемом пищи.;
мойте овощи перед едой (так как на них в процессе продажи могли осесть капельки аэрозольной слюны);
если в квартире помимо вас находится больной гриппом, пользуйтесь только своей посудой;
хорошей профилактикой заболевания гриппом является: ежедневный прием витамина С; чеснок тоже обладает способностью убивать вирусы;
вакцинация. – эффективное противогриппозное средство;
прием препаратов повышающих иммунитет, действительно могут поднять и укрепить иммунитет, но все равно следует ознакомиться с противопоказаниями и обязательно проконсультироваться с врачом.
Если профилактика заболевания гриппом не смогла уберечь Вас от этого вируса, соблюдайте постельный режим и строго следуйте рекомендациям врача.
Помните, грипп не опасен, если его правильно встретить.